导读

 

小时候总想快快长大，成年后开始怀念童年时光。不论生活条件如何，也不知是心大还是事小，童年总是无忧无虑，吃得香睡得甜。看看现在的孩子们，各种病症的名字越来越多，听了都让人发愁，其中有一个还算耳熟就是多动症。今天，一起来看看《3~10岁儿童注意缺陷多动症状的发生状况及其与睡眠的关系》这篇文章，了解一下多动症和睡眠的关系。

 

文章从全国儿童青少年中抽取了1535名，这些孩子来自吉林、山西、四川、宁夏、福建、安徽六个省市的幼儿园及小学，其中男生769名，女生766名，年龄为3~10岁。文章采用注意缺陷多动障碍诊断量表父母版和匹兹堡睡眠质量指数进行了调查，最终结论是：睡眠质量、睡眠障碍和日间功能障碍等睡眠因子对注意缺陷多动症状有一定的预测力度。

 

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初识多动症

 

首先来看看什么是注意缺陷多动障碍(ADHD)，“是儿童期最常见的神经行为障碍，对儿童的健康、学习和社交等社会功能都有深刻的影响。由于缺乏具有特征意义的病因学或病理学改变，目前ADHD确诊的主要依据是行为症状，而注意缺陷、多动和冲动症状正是预测ADHD的有效指标。”

 

麻烦的是，“ADHD的症状特点及人们对该病的认识程度均使就诊率较低，国内任艳玲等研究认为ADHD患儿，尤其是注意缺陷型，常常在出现学习问题时才引起家长或老师的关注而就诊较晚，有些甚至未曾就诊。”为了能尽早对治尽早受益，有没有什么办法能发现和判断孩子是天真的活泼好动还是真的多动呢？先来看看文章的研究结果。

 

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7-9岁是高发期

 

结果显示，“所有儿童在全量表上的阳性率为24.95％。对不同性别、年龄及区域儿童的阳性率检验结果显示：女性儿童在两个分量表及全量表上的阳性率均高于男性儿童；不同年龄在两个分量表及全量表上的阳性率存在差异，两两比较结果显示，注意缺陷因子阳性率7~9岁高于3岁、4岁及10岁，此外，8岁还高于6岁，多动冲动因子阳性率9岁高于其他所有年龄组，8岁高于3~6岁，7岁高于3~5岁，6岁高于4~5岁，总分阳性率9岁高于3~5岁及10岁，8岁高于3~6岁和10岁，7岁高于3~6岁和10岁，6岁高于4~5岁，所有差异均具有统计学意义，提示7~9岁这一学龄早期阶段是ADHD症状的高发期。”

 

简单地说就是调查结果显示，7~9岁儿童的阳性率最高，并且提醒人们，女性儿童的注意缺陷多动问题应该得到更多重视。那如果孩子正好在这个年龄段又很顽皮好动，还有什么能帮助判断吗？有的，看睡眠。

 

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从睡眠情况判断多动症

 

“近几年ADHD儿童的睡眠变化受到越来越多的重视，研究者们采用主观评估、多导睡眠、肢动仪及脑电技术等研究均发现ADHD儿童存在睡眠障碍。研究发现25％~55％的ADHD患儿存在睡眠问题，包括遗尿、睡行、睡眠潜伏期长和有效睡眠时间短等；还发现ADHD儿童存在睡眠抵触、入睡困难、夜间觉醒、睡眠不安、晨醒困难、白天嗜睡增多以及睡眠潜伏期和总的睡眠时间延长。”

 

而且，文章还说到，“本调查发现，注意缺陷多动症状与睡眠问题存在相关，回归分析显示日间功能障碍、睡眠障碍和入睡时间问题越大，则注意缺陷多动症状越明显。ADHD与睡眠障碍可能有生理上的共同机制，且可能互为因果，两者的关系有待进一步深入研究。”

 

孩子闹心全家受累，但愿孩子们都能童心童言，家长们也就能省心童颜，不管是不是每个家庭都能实现，希望总是可以有的。安然睡眠管理祝福家家孩子健康快乐。

 

参考文献：陈宝君，王利刚，陶婷等.3~10岁儿童注意缺陷多动症状的发生状况及其与睡眠的关系〔J〕.中华行为医学与脑科学杂志，2014，23（7）